上海到三清山旅游攻略，三清山/龟峰游记

2018年7月，请了2天年假+周末2天，游览了向往已久的三清山和龟峰。

出发前在蚂蜂窝查询了大家的攻略和行程安排，受益匪浅。现在也简单记录一下我的行程，如果能对大家略有帮助，我也深感荣幸。

出发地：南京

行程：

周三：晚上坐卧铺车，离开南京

周四：中午东部金沙索道上山，到达女神宾馆（存包），下午游览西海岸+三清宫+阳光海岸，看日落，夜宿山上，看星星

周五：女神观景台看日出，取包（不走回头路），游览南清园+万寿园，中午南部双溪索道下山，下午到弋阳县，入住酒店休息

周六：龟峰景区

周日：弋阳滨江公园、叠山书院、步行街、方志敏纪念馆，傍晚返回南京

门票：

三清山门票+往返索道（两天有效） 275元 售票大厅购买 微信支付

龟峰景区门票（含景区交通车，不含船票） 95元 售票大厅购买 支付宝支付

住宿：

三清山女神宾馆 双人帐篷 150元 微信支付

弋阳县7天酒店（胜利路店） 艺龙预订 精选房 157元*2天=314元

餐饮：

三清山：自带面包、方便面、矿泉水、零食等（在山上吃了3顿饭，一共才约60元/人）

弋阳县：七号厨房、小妹烧烤、家外家、铅山烫粉、大口九奶茶、小兔子奶茶（除了家外家，其他几个都可以美团外卖送到宾馆）

气候：

三伏天头伏

玉山县、弋阳县：县城高温37度，晴天，蓝天白云，特别晒，需做好充分的防晒和防暑准备。

三清山：晴天，蓝天白云，能晒到太阳的路不足二分之一。山上白天约26度，建议长袖+长裤+遮阳帽，很多树枝斜出栈道上方，不便打伞。日落前开始起风，刺骨，山风吹的人容易生病，走夜路或洗澡都需注意。夜晚约17度，看日出的话建议披一件毛衣。被子、褥子不潮湿。

龟峰景区：晴天，但不如三清山的天蓝，能晒到太阳的路有三分之二。山上白天约30度，需做好充分的防晒和防暑准备，可打伞。

拍照：

华为手机。无滤镜，无P图。

三清山必游景点：

南清园景区（不是说其他的不好，只是和南清园没法比）

观日落：最合适的观赏地是西海岸高空栈道。

观日出：最合适的观赏地是玉台。

极顶玉京峰当然是日出日落最佳观赏地，但是路途较远，路不好走，少有人至。

具体行程：

D1：

周三：正常下班，南京——金华南，硬卧161元，20点——次日6点；

D2：

周四：6点金华南出站，公交车2元，近1小时，到达金华站。

金华——玉山南 高铁67元 8:30——9:14

玉山南坐6路或10路，到玉山汽车站，约半小时。

玉山汽车站——三清山金沙服务区，旅游中巴，上车买票，17元，约70分钟到（注意：非终点站）。

金沙服务区步行至售票大厅，购票，不排队，坐索道上山。

对于金华市的注意事项：

1、金华南站外面在修路，全部围挡起来了。没有卖早点的，只有一家挺大的米线店，35元一碗比较黑。跟着高德地图绕来绕去，路边一侧是围挡，一侧是土坡开着格桑花，像乡间大道。走了很久都没发现公交车站，直到一辆528路从身后开过去才明白这里根本没有车站标志，坐车全靠缘分，又等了半小时才来第二辆车。

2、早上6点多，公交车就已经坐满站满，特别拥挤，车本来就小，空调也不给力。到了金华站，售票员喊下车，这才发现火车站虽然近在眼前，却无法直线达到，这里也在修路，问了很多人才知道需要绕行一大圈，穿过一个布满涂鸦的桥洞走很久才到。

幸好赶上火车了！特别后悔没有打车！

金沙索道登山

因为台风玛利亚刚刚离境，天气出奇的美好。

出了金沙索道（上张照片左侧房子），此处有左右两条路，均可通往女神宾馆。有很多老大爷会主动来给你指路。

选择左侧的路，优点是台阶少（约400级上行台阶），缺点是没景点。

选择右侧的路，优点是有景点（巨蟒出山、企鹅献桃），缺点是台阶多（约1000级上行台阶）。

因为我准备在女神宾馆存包后，经企鹅献桃、巨蟒出山、玉皇顶前往阳光海岸，因此选择了左边400级上行台阶的路。走了一段就会看见岔路，左侧是南海岸栈道，右侧通往女神宾馆。此处要注意别走错！感谢一位蜂友提供的下图资料。

东方女神

到达女神宾馆，前台在顶层餐厅里，微信支付150元订了帐篷，背包存在前台。女神宾馆和日上宾馆地理位置最好，标间现在基本都在480元以上，周五、周六至少还要贵出100元。考虑到想看日出，最终选择了女神宾馆。

说几句有关帐篷的题外话：

1、宾馆出租的帐篷不用自己搭，也不用自己收。早上6点宾馆工作的几个大妈就来强行拆了，边催边拆，骂骂咧咧，跟拆迁办的似的，住帐篷的人也是有尊严的好么？看完日出别想再睡个回笼觉，而且太阳完全出来以后，帐篷里就开始闷热了。

2、宾馆门口就是东方女神观景平台，帐篷也是搭在这里的，地面为平坦的木质。帐篷一个紧挨着一个，鼾声能互相听见。因为游客少，这晚只有3家住的帐篷，还算安静。我戴了眼罩、耳塞子，加上登山很累，9点钟躺下就睡着了，睡得还很香。

3、每个帐篷提供一个睡袋+一床薄被，褥子和防潮垫给你铺好，但没有枕头。夜晚约17度，不冷，有点风声。行李要拿进帐篷自己保管，可以用来压住帐篷的四个角。进出帐篷要及时拉好拉链，防止虫子爬进去。山里的蚊子不叮人。

4、一路上看见很多帐篷，发现女神宾馆提供的帐篷真的算好的了，两个人睡+放行李绰绰有余。有些宾馆的帐篷很小，两个人睡很挤。三清宫基本上没有游客，也没看见工作人员，不知能否租帐篷，晚上没人会害怕。杜鹃林的平台也没看见有人搭帐篷，夜里孤零零的也会害怕。

5、缺点：住帐篷只能使用公共厕所的洗手池洗漱。晚上回来晚了约八点半，厕所的洗手池就已经停水了。幸好我的超大矿泉水空瓶子没有扔，女神宾馆前台小妹免费提供了茶水，打来茶水在公厕水池简单洗漱了一下。

一路栈道，不累

巨蟒出山

一路栈道，不累

玉皇顶

从这里前往阳光海岸，要走很多台阶，有上行也有下行。途经玉皇山庄，有餐饮补给。

万万没想到的是：晚上返回女神宾馆的路上，从西海岸——福寿门——玉皇顶这段路，等着我的竟然是走不完的台阶，全是上行的，爬到我怀疑人生，又黑又累又没人上海到三清山旅游攻略，想休息也不敢停。

阳光海岸

一路栈道，不累

渡仙桥

到达渡仙桥之前有一个悬空的玻璃观景平台，凹造型必备，此处排队照相的人最多。

三清宫

过了渡仙桥，路过郁松林前往三清宫的这段路，是当天走的第二艰难的道路。不仅全是上行台阶，而且没有风景可看，栈道没有了，两边都是树林。体力不好的建议放弃三清宫景区。

爬了无数台阶才到达三清宫，此时接近黄昏，一个游客都没有，三清宫紧闭，门口只有一灰一橘两只猫趴着晒太阳，一派萧条景象。

往北走还有飞仙台等很多景点，但是都要爬台阶，不管怎么样是体力还是时间，都不允许了，放弃。

三清宫周围有三个天然形成的池塘，有鱼有水鸟栖息，在海拔这么高的地方，颇感神奇。

猴王观宝

看了很多游记，有人建议在猴王这里观日落。个人觉得如果在三清宫或者郁松林露营，可以这样。但我是要回女神宾馆的，只能在西海岸流霞台附近看日落。

猴王孤独地坐在这里，看着手里的宝物，看着时间流逝、沧海桑田。

西海岸

一路栈道，不累，但是西晒

郁郁葱葱的松树，远看像是复制粘贴的，一模一样，3D效果

日落

傍晚6点多，到达西霞港管理处，大约有30多人都在这里等日落。

18:40开始起风，此风给我的感觉不是凉爽，而是刺骨，似有豺狼虎豹出没。

19:05太阳开始落入地平线，直至完全消失，全过程也就5分钟而已。

福寿门

看完日落，从神童负松——日上宾馆——福寿门——玉皇顶——巨蟒——女神宾馆，这段路生不如死。日上宾馆开始，全部都是向上爬台阶，无穷无尽的台阶。

玉皇山庄灯火通明，在门口休息了很久。

过了玉皇顶，是栈道+下台阶。尽管我绑了护膝带，但仍然觉得膝盖疼痛难忍。

太阳一落山，天很快就黑了，虽然月光皎洁，但毕竟不是满月，光线较弱。打开手机的手电筒，一路攀爬，偶尔回头，只看见无尽的黑暗，伴随着动物叫声，黑暗中不知隐藏了什么山精树怪，不敢再回头。

女神宾馆

晚上8点多回到女神宾馆，吃自己带来的方便面，前台小妹免费给了热水。

一边吃面，一边逗宾馆的狗，耳边就传来前台小妹计算器的语音声音：一万二千X百X十X。她还很细心地加了好几遍。感觉没有多少人入住，一天也能有这么多钱啊！

吃完面，把行李放进帐篷，去公厕洗漱就发现已经停水，前文已写，再此不赘述，头上、身上全是汗水，没法洗澡，对于处女座来说真是一言难尽！幸好星空很美，像是有神仙洒下了漫天的星星，小时候都没见过这么多，真是太美了！

披着毛衣看了会儿星星，就进帐篷睡觉了，实在太累，放弃了第二天早起去玉台看日出的想法。

D3：

周五，三清山——玉山汽车站 旅游中巴 18元 65分钟

玉山汽车站——玉山火车站 打车

玉山——弋阳 12:20发车 K字头 硬座 15.5元

弋阳站——宾馆 三蹦子 6元

日出

4点多起来，在女神宾馆观景台看日出。日出地平线到完全出现，这个过程从5:15到5:20。

凉风嗖嗖，要披着毛衣，但是太阳全部出来以后，气温很快就升高了。

看完日出赶快进帐篷换衣服、收拾行李、简单洗漱（此时公厕洗手池已经有自来水了，但水流很细），拆迁办大妈们不会给你时间就要收走帐篷。来到餐厅吃自己带的方便面。一个大妈很不情愿地给了点热水，水面连面饼都没有完全淹没，全程骂骂咧咧、唠唠叨叨地要钱，说10块钱一位，还说有监控，不给钱不行。大妈们占领完广场，又开始占领山头了？越是骂骂咧咧，我越是不高兴给钱。一会儿进来一位大叔问：有面条吗多少钱？大妈高喊：48！听说这里西红柿炒鸡蛋都要68元，只能呵呵了，土豪可随意。

玉台

背上行李，顺时针游览南清园景区，这样走一线天是下台阶。

从女神宾馆出发，上了很多台阶到玉台，发现玉台还在更高处，还有好多台阶要爬，而且下来的时候要原路返回，庆幸没有早起去玉台看日出，否则背着行李肯定爬不动。

果然南清园景区是最美的！

一路上很多花草、松鼠、相思鸟。

玉女开怀

非常形象。

一线天

到了一线天，看见很多手脚并用的人。一聊天，发现老年人害怕下台阶，年轻人害怕上台阶。

向下看:

担心会一头栽下去，胆小的建议倒退着下去

下台阶之后，回头向上看:

下面还有很多台阶，台阶窄，要慢慢下

一线天下面还有无数的台阶要下，膝盖疼，但我也不想爬台阶了，前一天的三清宫和玉皇顶，爬的太累太累。

万寿园

路过神龙戏松，到三排尖，进入万寿园景区。漏掉了摩崖石刻。

园区有几块奇石，可以爬上去，但台阶残破陡峭，没有扶手，我背着行李，且腿酸膝盖疼，故而放弃。

双溪索道下山

南部索道比东部索道距离短，且没有东部索道那么陡峭和刺激。

出了索道，走了很远很远（比金沙索道步行的距离远了四五倍），下了很多台阶，才到希尔顿酒店，腿都软了。酒店门口的大路边停着中巴车，这里是起点站，定点发车。马路对面阴凉地坐个大姐是卖票的，上车买票，到玉山汽车站。

从汽车站打车到玉山火车站，坐火车到弋阳。出租车司机非常自豪地说，丁俊晖又要来他们玉山县比赛了！

弋阳的火车站设计的很无语，出站口看不到公交车，只有大批的黑车和三蹦子在揽活儿。黑车特别黑心，2公里的路开价20元。最终选择了三蹦子，6元。坐上三蹦子就开始在大众点评下单点午餐送到宾馆。

入住宾馆后，赶紧吃饭洗澡休息，未再安排行程。

再补几张图三清山线路图供大家参考：

如果时间不够，建议只玩南清园景区。

D4：

周六，路边早餐后(汤粉很好吃），步行至城北桥头（这里在修路，单向行驶），2路车，要3元，约半小时到龟峰景区（终点站）

8:00售票大厅买票95元（注意：售票大厅显示屏上只有150元的套票，要主动跟工作人员说不坐船）

坐景区交通车约1公里——龟博馆——桂花园——四声谷——一线天——将军楼——画壁峰——童子拜观音——忠魂石——三道口——骆驼峰观景台——南天一柱——原路返回骆驼峰观景台——好汉坡——紫薇园——龟博馆——景区交通车约500米——步行500米到景区出口

因为体力不够，且又热又晒，放弃了登骆驼峰和玉兔峰那两条线。

2路车(起点站，定点发车)返回宾馆

龟峰景区

下景区交通车后，步行穿过天然形成的山洞——锁春洞

千年古香樟

此树枝繁叶茂，需三四人合抱，感觉它还能再活千年

老人峰

景区很多地方都能看见老人峰，正面，背面，侧面

无声泉

典型的丹霞地貌

爬了好多台阶，来到下图这里，很凉快。请注意，这里有一个休息平台，有一左一右两个算命先生，长须白发。

一线天

四声谷

绕四声谷山峰一周，都是栈道，远眺

老人峰背影

将军楼

三叠龟峰——将军楼——画壁峰 栈道

一路上树荫较多，没有拍照

三叠龟峰下面的白色栈道，应该就是四声谷

画壁峰

听说这里是西游记片尾曲师徒四人走过的瀑布原型，特别开阔雄伟，奇怪的是此处几乎没有游客

百年道

这条下行的台阶通往百年道，树荫遮蔽看不清楚道路，一个人都没有，去了也要原路返回，所以放弃不去了。

老鹰戏小鸡

远眺展旗峰

忠魂石

这里不要穿过石头（有警示标语），要沿大路行走

沿着乌龟拉火车的栈道前行，回望黑白双龙，白色为栈道，黑色为岩石裂缝

远眺龟峰湖，湖水很蓝很蓝，秋高气爽的季节坐游船应该很美，可惜现在太热太晒

继续往骆驼峰观景台前行，一路上爬台阶+栈道

骆驼峰观景台

远处为骆驼峰，近处山坳里为十八罗汉

南天一柱

这里要路过南天一柱三道口，一条路去南天一柱，另一条路去往骆驼峰。有工作人员热心指路。在这儿休息时，有个上饶来的游客说，龟峰景区对弋阳本县市民有门票优惠政策，还是不错的。

下图这个不知道是不是伊丽莎白，但要穿过它才能到天外来客

天外来客

此路到头了，要原路返回三道口

下图远处白色栈道为登顶骆驼峰必经之路，往返需要2小时，不仅又热又晒，而且我爬三清山还没恢复体力，遗憾放弃。无限风光在险峰，体力好的一定要去走一次鲫鱼背和悬梯，听说还要建玻璃栈道。

在小乌龟垃圾桶这里休息了好久，注意看这里的石头，一块一块像乌龟壳上的花纹。

景区所有垃圾桶都是乌龟造型，各种各样，憨态可掬。

小红旗上写着5A景区

少女之春

什么都不想说了

好汉坡

一定要走在黄线以内

回头看左上角的乌龟拉火车，好汉坡挺陡的，走路不拍照，拍照不走路

途径紫薇园——龟博馆（需另付10元门票，有个老太卖票，没进去），穿过展旗峰的锁春洞，乘坐景区交通车。

返程的交通车不能出山门，要自己走很久到景区出口，途径小广场和葡萄园。

13:30到景区出口，外面就是2路车的起点站，等了很久才发车，3元。

县城里更热更晒，不止37度。回宾馆洗澡、休息、点外卖，头疼，感觉有中暑迹象。

D5：

宾馆退房，胜利路——滨江公园——沿河路——叠山书院——返回滨江广场（家外家用餐）——步行街——人民广场——方志敏纪念馆 全程步行

纪念馆出来向东走，弋阳一中（漆工大道）坐公交车到火车站

滨江公园

信江，流经弋阳、上饶等多个城市，水流比较清澈

叠山书院

从沿河路走到望江路的时候，发现望江路在修路，特别脏，汽车开过时一片黄土飞扬。

走到书院门口，大门紧闭，好像在整修，非常遗憾。

返回沿河路，到家外家吃饭。家外家门口看起来一般，里面非常大，估计是县城里数一数二的饭店了，正好碰到举办婚宴。菜的口味很好，辣椒类似湖南的那种，有点呛，菜量还可以，人均五六十元。

方志敏纪念馆

穿过滨江广场（其实就是一片居民楼，没有什么广场，这里全是小饭店，大众点评排名前几位的都在这里），向北到步行街，本来想买领地糖夫的，但实在没有体力往里走了。再次购买了大口九，大杯奶茶9元，双皮奶7元，便宜味道好，小兔子奶茶也很好喝。步行街东边是很大的华联超市。

人民广场很晒没有停留，往东走就是方志敏纪念馆了。在这样的小县城，纪念馆盖的很气派，因为方志敏烈士是弋阳县人，当地人引以为傲。

纪念馆有两层楼，免费参观学*，不需存包。党员同志要好好受教育。

弋阳到南京的高铁票很少很难买，只能到上饶转车回南京，在上饶站换乘等待了40分钟。当天上海台风，很多开往上海的高铁都取消了，我买的这趟车是开往浙江的，非常幸运，20:20正点达到南京南站。

上饶是一个较大的车站，车次很多。西边是弋阳县，东边是玉山县，买不到票就去上饶转车。

弋阳－上饶，高铁，27.5元

上饶－南京，高铁，269.5元

本来担心暑假是旅游高峰，但可能因为天气炎热，游客都比较少，我本来就不喜欢人多，不排队，不拥挤，不吵杂，拍照方便，感觉很好。

天气条件很好，三清山没有出现传说中的烟雨蒙蒙，日落、日出、星空都看到了，很幸运。没去过张掖，龟峰的丹霞地貌欣赏过了，也很震撼，不对比。

本人喜欢自由行，喜欢自己做攻略，不仅时间上自由、灵活，而且事先就对城市和景点的地理位置、面貌格局、人文历史等有个大概了解。

有的人是旅游，有的人是旅行。

期待下一次。